Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
Udgivet d. 26. marts 2026
Et slag mod hovedet kan have forskellige udfald. Her er akut- og behandlersygeplejerske Rikke Jensens gode råd og huskeregler, hvis uheldet er ude.
Hvis du blot har ondt der, hvor du er blevet ramt, måske har fået en bule og ikke har tegn på hjernerystelse, så er der som udgangspunkt ikke grund til at kontakte vagtlægen.
Læg noget køligt på området, og tag håndkøbssmertestillende medicin.
Kvalme er helt normalt, men du skal være opmærksom, hvis du kaster op igen og igen. Ligeledes er det normalt at hukommelsen svigter, når du prøver at huske, hvordan du slog hovedet.
Men hvis du ikke kan huske flere timer før og efter slaget, skal du kontakte læge eller vagtlæge
Anbefalingen er, at du slapper af de første par dage efter en hovedskade. og får nok at spise og drikke. Det betyder dog ikke, at du skal ligge stille derhjemme.
Du må gerne bevæge dig omkring og gøre det, kroppen tillader.
Det kan tage flere dage - måske endda et par uger - før du er helt på toppen igen.
Er du i tvivl, skal du kontakte egen læge i dagtimerne og lægevagten om aftenen og natten og i weekender.
Sådan behandler du en bule
Er du blevet ramt af noget i hovedet og får en bule, så find noget koldt at lægge på. Det kan være en pose frosne ærter med et viskestykke omkring. Pas på at det ikke er for koldt. Det skal blot køle - ikke fryse huden.
Symptomer på hjernerystelse
Er du bekymret for, om du har fået hjernerystelse, skal du ringe til lægevagten. Her vil du blive spurgt til, om du oplever tegn på hjernerystelse. Dette kunne være:
- Har du været bevidstløs i forbindelse med uheldet?
- Kan du huske hvad der skete?
- Har du hovedpine? Og ikke kun der hvor du blev ramt?
- Har du kvalme?
- Har du kastet op?
- Har du synsforstyrrelser?
Lægevagten vil vurdere, om du skal på sygehuset og observeres for hjernerystelse.
Nyhedsbrevet Din Guide til Sundhed
Artiklen her er fra Region Midtjyllands nyhedsbrev 'Din Guide til Sundhed'.
Se andre artikler fra nyhedsbrevet her
Tilmeld dig nyhedsbrever herunder.